Baisser la nico...

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Baisser la nico...

Message  LaNippou le Dim 13 Juil 2014 - 9:02

Salut Forum !! Wink

Ça fait une semaine aujourd'hui que j'ai cessé le tueuses !! #Fierté ! Very Happy


Mais je remarque quelque chose ce matin et je me suis dit : "Tiens... je vais aller en parler sur le forum et demander leurs avis."

Je vous explique...

J'ai de la difficulté à vaper ce matin ! Mon jus me gratte la gorge, c'est trop fort, on dirait. il me donne mal à la tête.  pale  affraid 

Est-ce un signe que je dois baisser ma nico?  confused  scratch 

J'ai pensé passer au 10mg, mais je voulais avoir votre opinion avant.


Merci.


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Re: Baisser la nico...

Message  Musart le Dim 13 Juil 2014 - 9:11

Allo,

Certains liquides grattes la gorge plus que d'autres et ce n'est pas nécessairement à cause de la nicotine. J'avais cette même sensation au début mais on s'habitue.

Par contre, si tu as mal à la tête c'est peut-être à cause de la nicotine, mais si tu es à 12 mg c'est l'équivalent d'un demi paquet de cig par jour.

Est-ce que cela a mauvais goût? C'est peut-être ton atomiseur qui est brulé et qui est dû pour être changé.

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Re: Baisser la nico...

Message  LaNippou le Dim 13 Juil 2014 - 9:17

@Musart a écrit:Allo,

Certains liquides grattes la gorge plus que d'autres et ce n'est pas nécessairement à cause de la nicotine. J'avais cette même sensation au début mais on s'habitue.

Par contre, si tu as mal à la tête c'est peut-être à cause de la nicotine, mais si tu es à 12 mg c'est l'équivalent d'un demi paquet de cig par jour.

Est-ce que cela a mauvais goût? C'est peut-être ton atomiseur qui est brulé et qui est dû pour être changé.

J'ai du 15mg depuis une semaine. Pina colada, Melon d'eau, Tob/caramel et cannelle (Fée Morgane de chez LaDoucE-Vap)... tous du 70/30.

Il me restait du Pina d'hier soir dans mon clearo ce matin.  Ça fait 48heures que j'ai mal à la gorge et à la tête.
Mon ato? Je l'ai depuis une semaine... Je ne sais pas, mais je doute que ce soit ça.

Je viens de laver mon clearo, j'ai mis ma Vanille 10mg (50/50). Je vais tester ça aujourd'hui.

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Re: Baisser la nico...

Message  mariechouette le Dim 13 Juil 2014 - 10:51

Hello!
Je ne sais pas combien de ml tu vapp par jour, mais au début, on as tendance à consomer pas mal, donc plus de nicotine dans le sang que nos anciennes tueuses, d' ou la surdose . , il est conseillé de donner un peu d' espace entre les scéances de vap, une heure ou deux environ, ou bien de baisser la concentration de nicotine pour pouvoir vapper en masse! Mais en bas de 9 mg, on n' as pas de hit, à moins de vapper au menthol.
Le pg aussi peut être source de malaises pour plusieurs, ainsi que la déshydratation, On devrait boire 8 verres d' eau par jour, et encore plus quand on vapp!
Question d'équilibre, il faut simplement être à l' écoute de son corps!
Bonne continuation

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Re: Baisser la nico...

Message  Brahma le Dim 13 Juil 2014 - 11:27

Je dirais que la cause de tes maux de tete et irritation de gorge est une surdose de nicotine et un beaucoup, beaucoup de vape. Alors tu as un choix a faire. Ou tu vapes moins en gardant la meme dose de nicotine, ou tu continue a vaper autant mais en baissant un peu ton taux de nicotine. Et comme le disait Mariechouette, tu en es a ta premiere semaine de vape.....donc tu as probablement tendance a abuser de ta ecig pour eviter d'etre en manque de nicotine Smile

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Re: Baisser la nico...

Message  vapomic le Dim 13 Juil 2014 - 12:09

Je suis bien content de ne pas avoir eu ce problème là ! Faut dire que je fumais en désespoir avant Smile
Moi j'alternerais entre le 10 mg et le 15 mg mais je suis certain d'une chose, ... ca va passer !
Au début on découvre pleins de petits bobos et finalement tout se place, notre corps est bien fait...

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Re: Baisser la nico...

Message  LaNippou le Dim 13 Juil 2014 - 12:17

@vapomic a écrit:Je suis bien content de ne pas avoir eu ce problème là !  Faut dire que je fumais en désespoir avant Smile
Moi j'alternerais entre le 10 mg et le 15 mg mais je suis certain d'une chose, ... ca va passer !
Au début on découvre pleins de petits bobos et finalement tout se place, notre corps est bien fait...

C'est bon... Merci mic.


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Re: Baisser la nico...

Message  LaNippou le Dim 13 Juil 2014 - 12:19

@Brahma a écrit:Je dirais que la cause de tes maux de tete et irritation de gorge est une surdose de nicotine et un beaucoup, beaucoup de vape. Alors tu as un choix a faire. Ou tu vapes moins en gardant la meme dose de nicotine, ou tu continue a vaper autant mais en baissant un peu ton taux de nicotine. Et comme le disait Mariechouette, tu en es a ta premiere semaine de vape.....donc tu as probablement tendance a abuser de ta ecig pour eviter d'etre en manque de nicotine Smile

Étant dans le tout nouveau, tout beau... Et ayant peur d'avoir des gros rush... Je suis souvent en train de vaper, c'est vrai..

Merci Brahma. Wink (mariechouette aussi !)

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Re: Baisser la nico...

Message  RussianDance le Dim 13 Juil 2014 - 13:43

Ca me fais ca aussi 'le matin'. C'est peut-etre parce qu'ont a la gorge seche au lever.
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Re: Baisser la nico...

Message  junior28186 le Dim 13 Juil 2014 - 15:58

la cannelle rajoute beaucoup de throat hit, sa peut etre la cause du mal de gorge....... moi je vape au moin 10ml par jour de juice a la cannelle et le matin j'attend de me décrotter les yeux avant de vaper sinon je trouve que c un peu dur sur la gorge.

a 15mg, si tu as mal a la tete, c surement la nic. vu que c ta premiere semaine de vape, comme les autres ont dit, on as vraiment tendance a vouloir siphonner en malade car vaper n'apporte pas exactement la meme satidfaction que la cigarette..

je te conseille plus d'attendre quelque jours avant de descendre ton taux de nic et en attendant, essaye de prendre une puff au 20 seconde max et non de 'chain vaper' a toute les 3 secondes....
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Re: Baisser la nico...

Message  mariechouette le Dim 13 Juil 2014 - 20:40

J, avais observer que je prenais entre 8 ou 10 puff sur mes cigarettes, et je me suis habituée à déposer ma E-cig quand je consome l' équivalent.
Depuis peu, je réalise que je prends que 5 ou 6 touches et je ne ressens pas de manque et le temps entre chaque touche est plus long. Je la dépose et dois souvent la chercher dans la maison!

, sauf le matin... j' ai une pipe et j' adore la sensation de mailloche dans la main.

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Re: Baisser la nico...

Message  HallBert le Dim 13 Juil 2014 - 21:59

Tu es aussi en train de te désintoxiquer des milliers de produits que contiennent les zigounnes.
Ça peut très bien être la cause de tes maux de tête.
SI c'est le cas,ils vont cesser d'ici quelques jours...
Ça c'est passé comme ça pour moi...

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Re: Baisser la nico...

Message  Musart le Lun 14 Juil 2014 - 6:59

@HallBert a écrit:Tu es aussi en train de te désintoxiquer des milliers de produits que contiennent les zigounnes.
Ça peut très bien être la cause de tes maux de tête.
SI c'est le cas,ils vont cesser d'ici quelques jours...
Ça c'est passé comme ça pour moi...

Bon point.

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Re: Baisser la nico...

Message  Seb Jean le Lun 14 Juil 2014 - 14:54

Moi je Vape du 12mg, mais à volonté... chacun sa façon !!

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Re: Baisser la nico...

Message  mariechouette le Lun 14 Juil 2014 - 17:33

@Seb Jean a écrit:Moi je Vape du 12mg, mais à volonté... chacun sa façon !!
tu ressent un throat hit? moi, en bas de 9 et même 12, je dois me concentrer pour ressentir ma dose! (lol)
Tu vapp avec quelles saveurs?

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Re: Baisser la nico...

Message  Seb Jean le Lun 14 Juil 2014 - 21:25

Beaucoup de gold deal, liber8 nuit blanche depuis hier, liber8 est à 16mg

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